Violette Süßkartoffeln aus dem Ofen

3g Protein · 40 min · 212 kcal

Violette Süßkartoffeln aus dem Ofen

Diese im Ofen gerösteten violetten Süßkartoffeln mit roten Zwiebeln und Knoblauch sind eine aromatische und farbenfrohe Beilage. Die Süßkartoffeln sind zart und außen leicht karamellisiert, die roten Zwiebeln sorgen für Süße und das Knoblauchpulver für eine herzhafte Note. Das Gericht ist einfach zuzubereiten und beeindruckt mit seiner leuchtenden Farbe und seinem köstlichen Geschmack.

40 min4 Portionen212 kcal

Zutaten

  • 2 large Purple sweet potatoes
  • 1 med Red onion (sliced and separated)
  • 1 tsp Garlic powder
  • 1/2 tsp Salt
  • 1 tsp Black pepper powder
  • 2 tbsp Olive oil

Zubereitung

  1. 1

    Preheat your oven to 400°F / 200°C Gas Mark 5 and line a baking sheet with parchment paper.

  2. 2

    Prep - Wash and scrub the sweet potatoes under running water to remove any dirt. Peel if desired, then cut into cubes or wedges.

  3. 3

    Season - Toss the sweet potato cubes, sliced red onions, garlic powder with olive oil, salt, and pepper until evenly coated in a large bowl.

  4. 4

    Baking Tray - Spread the sweet potatoes and onions in a single layer on the prepared baking sheet.

  5. 5

    Roast in the preheated oven for about 25-30 minutes, or until the sweet potatoes are tender and lightly browned, stirring halfway through cooking for even roasting.

  6. 6

    Serve - Remove from the oven and let cool slightly before serving.

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