Würzige Nudeln mit Shiitake-Pilzen und Brokkoli

74g Protein · 23 min · 1167 kcal

Würzige Nudeln mit Shiitake-Pilzen und Brokkoli

Shiitake-Pilze verleihen diesem gesunden und schnellen Gericht eine „fleischige“ Textur und einen entsprechenden Geschmack. Der Brokkoli ist schön knackig, und Cashewkerne sorgen für noch mehr Biss.

23 min2 Portionen1167 kcal

Zutaten

  • 500 ml vývar zeleninový
  • 2 porce nudle
  • 1 hlávka brokolice
  • 1 PL sezamový olej
  • 250 g houby
  • 1 stroužek česnek
  • 0 ČL chilli sušené
  • 4 ks jarní cibulka
  • 2 PL omáčka hoisin
  • 1 hrst kešú

Zubereitung

  1. 1

    Nudle vařte asi 2 minuty v zeleninovém vývaru. Pro tento účel je možné použít i kostku zeleninového bujónu s nízkým obsahem soli.

  2. 2

    Potom přidejte do hrnce brokolici a vařte další 2 minuty.

  3. 3

    Šálek vývaru uchovejte a odložte stranou zbytek tekutiny z nudlí a brokolice slijte.

  4. 4

    Dobře rozpalte pánev nebo wok a vlijte sezamový olej.

  5. 5

    Přidejte houby a opékejte asi 2 minuty dokud nezezlátnou.

  6. 6

    Potom k nim přidejte česnek chilli vločky a bílou část jarní cibulky – smažte další minutu a pak přisypte uvařené nudle a brokolici.

  7. 7

    Přilijte 3 lžíce vývaru a omáčku hoisin a pomocí kleští nebo dřevěných hůlek nudle ješte asi minutu promíchávejte.

  8. 8

    Nudle podávejte posypané nasucho opraženými oříšky kešú a zbylou jarní cibulkou. Podle chuti můžete přidat ještě trochu sezamového oleje. Zdroj: BBC Good Food

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von apetitonline.cz. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf apetitonline.cz öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab