Mango-Kurkuma-Lassi

8g Protein · 5 min · 173 kcal

Mango-Kurkuma-Lassi

Dieses cremige Getränk ist vom klassischen indischen Mango-Lassi inspiriert und enthält einige zusätzliche Zutaten, die seine entzündungshemmende Wirkung verstärken sollen. Erfrische dich an einem heißen Tag mit einem Glas davon!

5 min4 Portionen173 kcal

Zutaten

  • 2 Medjool date
  • 2 1/2 cup frozen mango chunks
  • 2 cup unsweetened soy yogurt
  • 3/4 cup unsweetened soy milk
  • 1/2 Tbsp fresh ginger
  • 1/2 tsp ground turmeric
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1/4 lemon

Zubereitung

  1. 1

    Add all the ingredients to a blender and blend until smooth.

  2. 2

    Pour into glasses and enjoy!

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von pickuplimes.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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