Einfaches, gesundes Blechgericht mit gebackenen Gnocchi und Wurst

18g Protein · 30 min · 540 kcal

Einfaches, gesundes Blechgericht mit gebackenen Gnocchi und Wurst

Dieses GESUNDE Blechgericht ist in nur 10 Minuten vorbereitet! Gebackene Gnocchi (ja!) und Wurst vom Blech ergeben eine vollwertige Mahlzeit, die auf einem Blech gegart wird. EINFACH und familienfreundlich.

30 min4 Portionen540 kcal

Zutaten

  • 2 packages gnocchi
  • 3 bell peppers
  • 8 oz. grape tomatoes
  • 12 oz. chicken sausage (Sun-Dried Tomato or Italian)
  • 2 Tbsp. olive oil
  • sea salt
  • black pepper
  • red pepper flakes
  • grated Parmesan cheese

Zubereitung

  1. 1

    Preheat oven to 425 degrees F.

  2. 2

    Slice peppers into 1 inch pieces. Slice sausages into 1 inch slices.

  3. 3

    Pile the peppers, tomatoes, and chicken sausage in the center of a sheet pan and drizzle with 1 tablespoon of olive oil. Season with salt and pepper and spread everything out into a single layer.

  4. 4

    Pile the cauliflower gnocchi in the center of a separate baking sheet lined with parchment paper and drizzle with remaining 1 tablespoon of olive oil. Spread into a single layer.

  5. 5

    Bake for 20-25 minutes, or until veggies are soft and gnocchi is golden brown. Serve with grated Parmesan cheese and red pepper flakes if desired.

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Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von myeverydaytable.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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