Würzige Grünkohlchips aus dem Ofen

3g Protein · 30 min · 170 kcal

Würzige Grünkohlchips aus dem Ofen

Wenn du ein Rezept für Grünkohlchips aus dem Ofen suchst, bist du hier genau richtig. Denn diese Grünkohlchips sind die schärfsten und knusprigsten überhaupt.

30 min1 Portion170 kcal

Zutaten

  • 2 c chopped kale
  • 2 tbsp butter
  • 3 tbsp sriracha
  • 1/4 tsp crushed red pepper
  • 1/8 tsp salt
  • 1/8 tsp chili powder
  • 1 garlic clove, minced
  • 1 tbsp lemon juice
  • 1/8 tsp ginger powder

Zubereitung

  1. 1

    Preheat the oven to 300

  2. 2

    Wash the kale and cut out the middle...: Wash the kale and cut out the middle stalk part

  3. 3

    Chop it up into small pieces and dry...: Chop it up into small pieces and dry them with a few paper towels, or air dry ahead of time

  4. 4

    Heat a sauce pan over medium/low heat

  5. 5

    Add the butter, sriracha, crushed red pepper, salt,...: Add the butter, sriracha, crushed red pepper, salt, chili powder, garlic, lemon juice and ginger

  6. 6

    Heat the sauce until it starts “separating” the...: Heat the sauce until it starts “separating” the oil will pull away from the rest of it

  7. 7

    Turn the heat off

  8. 8

    Toss the sauce together with the kale

  9. 9

    Lay it flat, try not to overlap pieces,...: Lay it flat, try not to overlap pieces, on a baking sheet lined with parchment paper

  10. 10

    Bake for 15 minutes

  11. 11

    Toss it

  12. 12

    Bake for 5 more minutes

  13. 13

    Cool and serve

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von moderncrumb.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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