Keema-Reis

26g Protein · 20 min · 654 kcal

Keema-Reis

Ein schnelles und einfaches Keema-Reis-Rezept voller köstlicher aromatischer Aromen. Zubereitet mit einer leckeren Gewürzmischung, Zwiebeln und saftigem Lammhack, das perfekt zum lockeren Reis passt.

20 min4 Portionen654 kcal

Zutaten

  • 30 g butter ((Note 1))
  • 1 onion (finely chopped)
  • 3 green chillies (finely chopped (Note 2))
  • 15 g ginger (grated)
  • 3 cloves garlic (crushed (Note 3))
  • 400 g lamb mince (ideally 20% fat (Note 4))
  • 2 tbsp tomato puree
  • 2 tbsp curry powder ((Note 5))
  • 1/2 tsp garam masala ((Note 6))
  • 1 tsp salt
  • 250 g frozen peas
  • 700 g cooked rice (equivalent to 300g or 10.6 oz/3.5 cups uncooked rice (Note 7))
  • Chopped coriander/cilantro
  • Plain or Greek Yoghurt

Zubereitung

  1. 1

    Place a pan on a medium heat and add the butter.

  2. 2

    Add the onion when the butter starts to melt and sizzle and fry for a few minutes until soft and translucent.

  3. 3

    Add the green chilli, ginger and garlic and fry for a minute or two more until fragrant.

  4. 4

    Increase the heat of the pan, add the lamb mince and cook until brown, stirring regularly.

  5. 5

    Add the tomato puree, curry powder, garam masala and salt, and stir until incorporated.

  6. 6

    Add the peas and cook for a few more minutes until they are hot.

  7. 7

    Reduce the heat of the pan to medium and stir in the rice.

  8. 8

    Serve immediately with fresh coriander/cilantro and yoghurt.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von knifeandsoul.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf knifeandsoul.com öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab