Garnelen mit Honig und Knoblauch

17g Protein · 20 min · 188 kcal

Garnelen mit Honig und Knoblauch

Bringe Abwechslung in deine Abendessen unter der Woche – mit diesem blitzschnellen und unglaublich köstlichen Rezept für Garnelen mit Honig und Knoblauch! Zusammen mit Brokkoli und Reis ergibt es eine schnelle Mahlzeit.

20 min4 Portionen188 kcal

Zutaten

  • 1 pound peeled and deveined shrimp
  • 4 medium cloves garlic (minced)
  • 1/2 teaspoon freshly grated ginger
  • 1/4 cup honey
  • 3 Tablespoons Tamari (or soy sauce if not gluten free)
  • 1 Tablespoon olive oil

Zubereitung

  1. 1

    In a medium bowl, mix together the garlic,...: In a medium bowl, mix together the garlic, ginger, honey, and Tamari.

  2. 2

    To a medium bowl, add the shrimp and...: To a medium bowl, add the shrimp and half of the marinade. Cover and marinate in the refrigerator for at least 15 minutes (but up to overnight).

  3. 3

    Heat a large nonstick skillet over medium-high heat...: Heat a large nonstick skillet over medium-high heat then add the oil and swirl to coat the pan. Pour off the used marinade, and place the shrimp in a single layer in the skillet. Saute until the bottom half looks pink (roughly 2 minutes), then flip and add in the second half of the marinade and saute until the shrimp is pink all the way through (roughly 1 - 2 more minutes).

  4. 4

    Serve immediately.

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Nach dem Original kochen

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