Receta de arepas tipo telita

2g Protein · 17 min · 85 kcal

Receta de arepas tipo telita

Si nunca te han quedado bien las arepas, este método te cambia la vida: masa fácil, forma perfecta y cocción uniforme. Empieza con telitas y después ajusta el tamaño a tu gusto. Una vez que le agarras el punto, hacer arepas se vuelve lo más natural del mundo.

17 min10 Portionen85 kcal

Zutaten

  • 2 1/2 tazas de agua (600 ml)
  • 2 Tazas de Harina P.A.N. — harina de maíz precocida (280 g)
  • Sal marina al gusto

Zubereitung

  1. 1

    En un tazón mezcla el agua con sal al gusto. Agrega 2 tazas de Harina P.A.N. poco a poco mientras revuelves con un batidor danés, batidor de globo o tenedor, hasta disolver cualquier grumo.

  2. 2

    Amasa manualmente hasta formar una masa uniforme y compacta.

  3. 3

    Deja reposar 5 minutos para que la harina termine de hidratarse.

  4. 4

    Divide la masa en 10 bolitas de 95 g cada una.

  5. 5

    Cubre la tapa plástica de 4 pulgadas (10 cm) con film plástico. Coloca una bolita en el centro, cubre con el resto del film, pon una tablita encima y presiona hasta formar un círculo de ⅓ de pulgada (8 mm) de espesor. Repite con el resto de las bolitas.

  6. 6

    Precalienta el horno a 350°F (175°C). Precalienta el budare, plancha o sartén a fuego medio-alto.

  7. 7

    Con ayuda del film plástico, despega cada arepa sobre la palma de tu mano. Si hay grietas en los bordes, humedece los dedos con agua y emparéjalos.

  8. 8

    Cocina las arepas en el budare por 3 minutos, voltea con una espátula y cocina por 2 minutos y medio más, hasta que tengan una fina costra exterior ligeramente dorada.

  9. 9

    Pasa las arepas a la rejilla inferior del horno y hornea por 2 a 3 minutos, hasta que comiencen a abombarse: la capa exterior se despega del centro y la arepa se infla ligeramente. En ese momento están cocidas de manera uniforme y listas para comer.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von enrilemoine.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf enrilemoine.com öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab