Gerösteter Tenderstem-Brokkoli mit Parmesan

2g Protein · 17 min · 55 kcal

Gerösteter Tenderstem-Brokkoli mit Parmesan

Wenn du Tenderstem-Brokkoli genauso gern magst wie ich, wirst du meinen gerösteten Tenderstem-Brokkoli mit Parmesan ganz bestimmt lieben.

17 min2 Portionen55 kcal

Zutaten

  • 200 g tenderstem broccol
  • 1 1/2 tsp vegetable oil
  • 1/2 tsp sea salt
  • 1/4 tsp garlic granules
  • 15 g Parmesan (grated)

Zubereitung

  1. 1

    Preheat the oven to 180ºC (fan assisted or 200ºC non fan assisted)

  2. 2

    Lay the Tenderstem broccoli in a single layer on a baking tray

  3. 3

    Drizzle over the oil and turn the broccoli over so it is completely covered in the oil

  4. 4

    Sprinkle with the salt and garlic granules

  5. 5

    Roast in the oven for 8 - 12 minutes (depending on the thickness of the stalks) turning over half way

  6. 6

    Sprinkle over the grated parmesan and put back in the oven for 3 minutes until the parmesan has melted

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