Putenburger mit Kräutern

23g Protein · 35 min · 263 kcal

Putenburger mit Kräutern

Diese Putenburger mit Kräutern sind so lecker, dass du kaum glauben wirst, wie gesund sie sind! Keine Sorge – sie sind vielleicht kalorienarm, aber ganz bestimmt nicht arm an Geschmack.

35 min4 Portionen263 kcal

Zutaten

  • 450 g turkey mince
  • 70 g cream crackers (8 crackers, broken up)
  • 1 egg
  • 1 tsp garlic (chopped)
  • 1/2 tbsp fresh rosemary (chopped)
  • 1/2 tbsp fresh thyme
  • 1/2 tsp dried sage
  • 1 tsp sea salt
  • pinch black pepper
  • Spray oil

Zubereitung

  1. 1

    Preheat the oven to 180ºC (fan assisted, 200°C non fan)

  2. 2

    Add all of the ingredients to a large bowl and mix thoroughly - I find the best way to do this is with your hands

  3. 3

    Divide the mix into four equal balls and shape them into burger patties

  4. 4

    Spray a baking tray with oil and place the burgers on it. Cook in the oven for 20-25 minutes, turning half way; until they are browned and crisp on each side

  5. 5

    If you are going to serve the burger in a roll, just before the burgers are ready to come out of the oven, toast the buns on a warm griddle

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von curlyscooking.co.uk. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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