Schweinefilet mit Ahornsirupglasur

36g Protein · 35 min · 328 kcal

Schweinefilet mit Ahornsirupglasur

Dieses Schweinefilet mit Ahornsirupglasur ist ein köstliches und einfaches Gericht, das sich für jeden Abend der Woche eignet. Zartes Schweinefilet wird mit einer süß-säuerlichen Glasur aus Ahornsirup und Dijon-Senf überzogen, dazu kommen für noch mehr Geschmack eine Spur Knoblauch und Thymian.

35 min4 Portionen328 kcal

Zutaten

  • 1 pork tenderloin (about 1 to 1.5 pounds)
  • salt and pepper (to taste)
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1/4 cup maple syrup
  • 2 tablespoons Dijon mustard
  • 2 cloves garlic (minced)
  • 1 tablespoon apple cider vinegar
  • 1 teaspoon fresh thyme (chopped)

Zubereitung

  1. 1

    Preheat Oven:: Preheat your oven to 375°F (190°C).

  2. 2

    Sear the Pork:: Season the pork tenderloin with salt and pepper. In an ovenproof skillet, heat the olive oil over medium-high heat. Add the pork and sear until all sides are browned, about 2-3 minutes per side.

  3. 3

    Make the Glaze:: In a bowl, mix together the maple syrup, Dijon mustard, minced garlic, apple cider vinegar, and thyme.

  4. 4

    Glaze the Pork:: Brush the pork with half of the maple syrup mixture.

  5. 5

    Roast:: Place the skillet in the preheated oven and roast for 15-20 minutes, or until the internal temperature of the pork reaches 145°F (63°C). Halfway through, brush the pork with the remaining glaze.

  6. 6

    Rest and Serve:: Let the pork rest for 5-10 minutes before slicing. Serve with the glaze from the skillet drizzled over the top.

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Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von cravinghomecooked.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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