Saftige Schweinekoteletts aus der Heißluftfritteuse

50g Protein · 15 min · 405 kcal

Saftige Schweinekoteletts aus der Heißluftfritteuse

Diese saftigen Schweinekoteletts aus der Heißluftfritteuse sind mit einer rauchigen BBQ-Gewürzmischung gewürzt und nicht paniert. Dieses Rezept für Schweinekoteletts ohne Knochen ist in 15 Minuten ganz einfach zubereitet!

15 min4 Portionen405 kcal

Zutaten

  • 2 pounds boneless pork chops (4 chops, about 8 oz. each)
  • 1 tablespoon avocado oil (or olive oil)
  • 2-3 tablespoons bbq seasoning (homemade or store-bought)

Zubereitung

  1. 1

    Preheat the air fryer to 400°F (204°C). Meanwhile, use paper towels to pat the pork chops dry on all sides. Sprinkle bbq seasoning generously on all sides and use your fingers to rub the blend in.

  2. 2

    Spray or brush the air fryer basket with a little oil, then carefully place the pork chops in the basket, leaving space between each piece.

  3. 3

    Cook for 12-14 minutes, stopping halfway to use tongs to flip the pork chops over.

  4. 4

    When the internal temperature of the pork chops reaches 145°F (63°C), remove them from the air fryer and set them aside to rest for at least 3 minutes before serving.

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Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von cookathomemom.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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