Keto-Brokkoli mit Röstaromen und Parmesan

2g Protein · 35 min · 107 kcal

Keto-Brokkoli mit Röstaromen und Parmesan

Gerösteter Brokkoli ist der beste Brokkoli! Dieser Keto-Brokkoli mit Röstaromen und Parmesan schmeckt sogar den Brokkoli-Verächtern in deiner Familie!

35 min6 Portionen107 kcal

Zutaten

  • 1 large head broccoli (cut into florets)
  • 1/4 cup avocado oil
  • 1/2 teaspoon sea salt
  • 1/4 teaspoon freshly cracked black pepper
  • 1 lemon (zested and juiced)
  • 2 tablespoons shaved parmesan

Zubereitung

  1. 1

    Preheat oven to 475°. Cut the broccoli into small florets and add the broccoli to the cast iron skillet along with the avocado oil, salt, pepper, lemon zest, and lemon juice. Stir to combine then transfer to the oven.

  2. 2

    Bake for 20 minutes, toss then bake another 5-10 just until the broccoli starts to char. Top with parmesan and serve.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von castironketo.net. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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