Eier mit Hüttenkäse vom Blech

16g Protein · 25 min · 192 kcal

Eier mit Hüttenkäse vom Blech

Diese proteinreichen Eier mit Hüttenkäse vom Blech sind im Handumdrehen und ganz einfach zubereitet! Dieses Rezept eignet sich perfekt, um viele Personen zu verköstigen oder Mahlzeiten für hektische Morgen vorzubereiten, und lässt sich leicht anpassen, sodass alle glücklich und satt in den Tag starten!

25 min12 Portionen192 kcal

Zutaten

  • 18 large eggs
  • 1 1/2 cup cottage cheese
  • 1/2 teaspoon garlic powder
  • 1/2 teaspoon onion powder
  • 1 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon pepper
  • 1 1/2 cup shredded cheddar cheese
  • 2 to 3 tablespoons chives (optional)
  • oil spray

Zubereitung

  1. 1

    Spray a parchment-lined sheet pan generously with cooking spray and heat the oven to 350°F.

  2. 2

    Add the eggs, cottage cheese, garlic powder, onion powder, salt, and pepper to a blender and blend until smooth.

  3. 3

    Carefully pour the egg mixture into your lined sheet pan. Then evenly sprinkle the shredded cheese and chives (if using) onto the sheet pan.

  4. 4

    Bake for 15 to 20 minutes, or until the eggs are set in the center. Let cool for a couple of minutes, then cut into 12 slices and enjoy.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von carmyy.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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