Glutenfrei Backen - Dattel Schoko Bananen Kuchen Rezept

12g Protein · 1 h 5 min · 156 kcal

Glutenfrei Backen - Dattel Schoko Bananen Kuchen Rezept

Ein glutenfreier Kuchen der herrlich schokoladig-bananig-süß schmeckt.

1 h 5 min18 Portionen156 kcal

Zutaten

  • 200 g weißes Mandelmehl
  • 200 g reife Bananen
  • 200 g Medjoul Datteln
  • 50 g Backkakao
  • 2 TL Backpulver
  • 3 Eier
  • 200-250 ml "Dattelwasser" (erklärt sich unten im Rezept)

Zubereitung

  1. 1

    Entkernt eure Datteln und legt sie für ca. 30 Minuten in heißes Wasser ein. Ihr könnt sie danach besser zerkleinern.

  2. 2

    Nun heizen wir den Backofen auf 180 °C Ober/Unterhitze auf.

  3. 3

    Gießt nun eure Datteln ab, aber behaltet ca. 250ml des Dattelwassers.

  4. 4

    Die Datteln könnt ihr nun zusammen mit 200ml Dattelwasser in einen Mixer geben und pürieren.

  5. 5

    Dazu gebt ihr dann die restlichen Zutaten (bis auf 50ml Dattelwasser) und vermengt alles in eurem Mixer oder alternativ eurer Küchenmaschine.

  6. 6

    Wenn der Teig schön geschmeidig ist, braucht ihr kein weiteres Wasser dazugeben. Ansonsten eben die 50ml noch mit rein geben.

  7. 7

    Den Teig in eine 18er Springform mit Backpapier geben und für ca. 30-40 Minuten (Stäbchenprobe) backen. Der Kuchen ist innen noch leicht weich, aber der Teig darf nicht "teigig" am Stäbchen hängen!

  8. 8

    Optional: Kann man den Kuchen noch mit ein paar Schokostreuseln bestreuen.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von diekuechebrennt.de. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf diekuechebrennt.de öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab