Brokkolisuppe mit Tomaten

0g Protein · 40 min · 95 kcal

Brokkolisuppe mit Tomaten

Kochen Sie mit Bonduelle „Brokkolisuppe mit Tomaten“! Ein Rezept mit Foto und Schritt-für-Schritt-Anleitung, Kalorienangabe, Portionsrechner und hilfreichen Tipps.

40 min4 Portionen95 kcal

Zutaten

  • Сұрыпталған брокколи қырыққабаты
  • Зәйтүн майы
  • Басты пияз
  • Дәміне қарай тұз
  • Қызанақтар
  • Картоп
  • Жаңа піскен сәбіз
  • Аскөк
  • Дәміне қарай бұрыш

Zubereitung

  1. 1

    1. Пиязды турап, қызарғанша зәйтүн майына қуырыңыз. Пиязды жұқа сақиналарға, ал сәбізді ұзыншалап кесіңіз. Көкөністерді маймен табада аздаған мөлшерде қуырыңыз. Текшелеп туралған картопты қайнаған суға салып 5-7 минут қайнатыңыз. Қызанақтардың қабығын тіліп, оларды қайнаған сумен жидітіңіз, қабығын аршыңыз және шаршылап кесіңіз. Пісірудің аяқталуына бірнеше минут қалғанда, кәстрөлдегі сорпаға сәбіз және пиязбен бірге салыңыз. Дәміне қарай тұздап бұрыштаңыз. 2. Қайнап тұрған суға текшелеп туралған картопты салыңыз. Картоп дерлік дайын болғанда, брокколи мен қуырылған пиязды қосып, 5-7 минут қайнатыңыз. 3. Қызанақтардың қабығын тіліп, оларды қайнаған сумен жидітіңіз, қабығын аршыңыз және шаршылап кесіңіз. Пісірудің аяқталуына бірнеше минут қалғанда, кәстрөлдегі сорпаға сәбізбен бірге салыңыз. Дәміне қарай тұздап бұрыштаңыз. 4. Майдалап туралған аскөк сеуіп үстелге беріңіз.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von bonduelle.kz. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf bonduelle.kz öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab