Bananen-Mandelmus-Eis aus 2 Zutaten

2g Protein · 15 min · 50 kcal

Ein köstlich süßes Eis ohne Eismaschine, zubereitet mit Bananen und Mandelmus! Eine Eismaschine ist nicht nötig. Eine tolle Möglichkeit, reife Bananen zu verwerten!

15 min8 Portionen50 kcal

Zutaten

  • 4-6 very ripe bananas (peeled and cut in half)
  • 4 tablespoons almond butter (or any nut butter)
  • Optional mix-ins: (chocolate chips, almonds (any nut), mini marshmallows, crushed pretzels)

Zubereitung

  1. 1

    In a blender, add bananas and blend until smooth. Add almond butter. Blend until well combined. Transfer the creamy mixture into an ice cream tub. Fold in toppings, if desired.

  2. 2

    Place in the freezer for up to 12 hours before serving. When ready to eat, thaw for 10 minutes, scoop and enjoy!

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von asassyspoon.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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