Rindersteaks mit Zitrone und Salat

44g Protein · 17 min · 710 kcal

In Zitronensaft und Kräutern marinierte Steaks, serviert mit Feldsalat und Avocado.

17 min4 Portionen710 kcal

Zutaten

  • 8 filetes de ternera Dehesa Grande
  • 1 zumo de limón
  • 4 aceite de oliva
  • al gusto romero fresco
  • al gusto tomillo fresco
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta
  • para la ensalada mezcla de canónigos
  • para la ensalada tomate cherry
  • para la ensalada aguacate
  • un hilo aceite de oliva crudo

Zubereitung

  1. 1

    Sazona los filetes con sal y pimienta. Macéralos 10 minutos con el zumo de limón y las hierbas.

  2. 2

    Calienta una sartén con aceite y cocina los filetes 2-3 minutos por lado hasta que queden jugosos. Retíralos y deja reposar 1 minuto.

  3. 3

    En el mismo aceite, saltea la ensalada templada rápidamente, solo para que los ingredientes se impregnen del sabor de la carne.

  4. 4

    Coloca los filetes sobre la ensalada, rocía con un hilo de aceite crudo y decora con tomillo fresco.

  5. 5

    Sirve con una copa de vino joven o agua con gas y limón para una comida ligera pero completa.

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Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von Dehesa Grande. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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