Das Beste Apfelbrot (Gesunder Apfelkuchen)

2g Protein · 1 h 20 min · 140 kcal

Das Beste Apfelbrot (Gesunder Apfelkuchen)

Dieses einfache Apfelbrot Rezept ist die Apfel-Version von Bananenbrot! Es ist weich, fluffig, saftig, gesünder als Apfelkuchen und schmeckt wie damals bei Oma! Perfekt zum Frühstück, Snack oder Dessert!

1 h 20 min14 Portionen140 kcal

Zutaten

  • 250 g Weizen- oder Dinkelmehl (oder glutenfreies Mehl, *siehe Anmerkungen)
  • 3 TL Weinstein-Backpulver (10 g, oder 2 TL normales Backpulver + 1/2 TL Natron)
  • 1 Prise Salz
  • 1-2 TL Zimt
  • 100 ml Ahornsirup (oder anderer Sirup oder Zucker nach Belieben)
  • 120 g Apfelmark (oder Bananen, Mangomark oder veganer Skyr)
  • 120 ml Pflanzenmilch (z. B. Soja-, Haselnuss-, Cashew- oder Mandelmilch)
  • 60 ml neutrales Öl (z. B. Rapsöl mit Buttergeschmack, Sonnenblumenöl, Avocadoöl, oder flüssiges Kokosöl)
  • 1 TL Vanilleextrakt (oder etwas gemahlene Vanille)
  • 1 EL Zitronensaft (oder Orangensaft oder 2 TL Apfelessig)
  • 2 Äpfel (180 g gewürfelt)
  • Puderzucker

Zubereitung

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    --- *Hinweis: Schau dir das Rezept- Video sowie die Tipps + Schritt-für-Schritt Bilder oben im Beitrag an! ---

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    Den Ofen auf 180 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen. Eine 23-cm Silikon Backform bereitstellen (oder eine normale Kastenform einfetten und mit zusätzlichem Backpapier auslegen).

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    In einer großen Rührschüssel Mehl, Backpulver, Salz, Zimt und Zucker vermischen.

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    Apfelmark, Pflanzenmilch, Öl, Vanilleextrakt und Zitronensaft hinzugeben und alles kurz zu einem Teig verrühren. Zuletzt noch die gewürfelten Äpfel unterheben.

  5. 5

    Den Teig in die vorbereitete Backform füllen und glattstreichen. Etwa 50-60 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher fast sauber (mit ein paar saftigen Krümeln dran) herauskommt.

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    Anschließend 10-15 Minuten in der Form abkühlen lassen. Dann herausnehmen und auf einem Gitter vollständig auskühlen lassen.

  7. 7

    Nach Belieben mit Puderzucker bestäuben und schmecken lassen!

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von biancazapatka.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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