Rindfleisch in Honig mit Zitronen-Joghurt-Sauce

33g Protein · 30 min · 441 kcal

Ein köstliches Rezept für in Honig mariniertes Rindfleisch, serviert mit einer erfrischenden Zitronen-Joghurt-Sauce.

30 min2 Portionen441 kcal

Zutaten

  • 300 g filetes de ternera
  • 2 cucharadas miel
  • 1 tarro yogur griego natural
  • 1/2 unidad limón
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • al gusto sal y pimienta

Zubereitung

  1. 1

    Prepara la salsa de yogur mezclando el yogur griego con la ralladura y el zumo de medio limón, sal y pimienta al gusto. Reserva en la nevera.

  2. 2

    Corta la ternera en tiras si no lo está ya, y salpimienta al gusto.

  3. 3

    En un bol pequeño, mezcla la miel con un chorrito de aceite de oliva.

  4. 4

    Calienta una sartén a fuego vivo con un poco de aceite de oliva y saltea la ternera durante 3-4 minutos hasta que esté dorada.

  5. 5

    Añade la mezcla de miel a la sartén y cocina durante 1-2 minutos más removiendo constantemente para que la carne se caramelice ligeramente.

  6. 6

    Sirve la ternera a la miel acompañada de la salsa de yogur al limón.

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Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von HelloFresh. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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