Millefoglie di tempeh marinato, pesche e avocado con misticanza e pappadam croccanti

0g protéines · 200 kcal

Non è estate senza il gazpacho! Ma lo avete mai provato servito con granella di mandorle croccanti e pomodorino confit?

4 portions200 kcal

Ingrédients

  • 7 zucchine piccole
  • 1 scalogno
  • 2 vasetti di latte di cocco
  • 4 cucchiaini di mosto d’uva
  • 30 g di mandorle
  • 4 pomodorini ciliegini con il picciolo
  • sale q.b.
  • olio extravergine d’oliva q.b.

Préparation

  1. 1

    Tostate le mandorle in forno a 180 gradi per circa tre minuti, oppure in padella a fuoco basso per circa cinque minuti. Lavate i pomodorini, lasciando il picciolo, quindi con un coltellino fate una leggera incisione a X sul fondo. Portate a ebollizione dell’acqua in una piccola casseruola, quindi sbollentate i pomodorini per circa un minuto. Scolateli e conditeli con un filo d’olio. Lavate e mondate lo scalogno e le zucchine, quindi tagliate il primo a julienne e le zucchine in obliquo a fette regolari. Scaldate una padella antiaderente, versatevi un filo d’olio e soffriggetevi lo scalogno. Quando sarà imbiondito, unite le zucchine e rosolatele a fuoco vivo con il coperchio per circa due minuti. Salate e cuocete senza il coperchio per un altro minuto. Spostate le zucchine e lo scalogno in un frullatore, aggiungete il latte di cocco e una presa di sale, quindi frullate finché la crema risulterà liscia e omogenea. Con un coltello, tritate grossolanamente le mandorle. Ora versate il gazpacho in quattro bicchieri, aggiungete in ciascuno un cucchiaino di mosto d’uva, un pomodorino, un po’ di granella di mandorle e finite con qualche goccia d’olio.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de funnyvegan.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur funnyvegan.comS’ouvre dans un nouvel onglet