Seitan en papillote aux champignons mélangés
Le seitan est un plat principal riche en protéines, rapide et pratique. Il se marie parfaitement avec les champignons pour un dîner entre amis.
Ingrédients
- 400 g di seitan lavato a mano
- 2 manciate di funghi secchi misti
- 4 spicchi di aglio
- 8 cucchiai di olio evo
- 1 pezzetto di zenzero fresco di 3 cm
- 2 cucchiai di salsa di soia
- prezzemolo fresco qb
Préparation
- 1
Lasciare in ammollo i funghi in acqua calda per trenta minuti, scolare, lavare con cura affinché non ci siano residui di terra e immergerli in acqua bollente per quindici minuti. Scolare e tenere da parte. In una terrina di vetro (adatta alla cottura in forno) creare un cartoccio con la carta da forno, dove inserire il seitan tagliato a fette, gli spicchi d’aglio schiacciati, l’olio evo, lo zenzero tagliato a fette, i funghi, la salsa di soia e il prezzemolo tritato. Far cuocere in forno a 180°C per trenta minuti. Servire in tavola direttamente nel cartoccio, in modo da mantenerlo ben caldo.
- 2
Servite calde.
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Cette recette vient de funnyvegan.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
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