Tarte à la crème et aux fruits des bois

0g protéines · 200 kcal

Un dessert simple mais qui fera à coup sûr son effet, à apporter à la famille et aux amis pour les déjeuners du dimanche et les invitations à dîner. Adapté à tous, même aux personnes intolérantes aux œufs et au lait, il met tout le monde d’accord, petits et grands.

4 portions200 kcal

Ingrédients

  • 100 gr di farina integrale
  • 150 gr di farina manitoba
  • 50 gr di farina di riso
  • 90 gr di malto di riso
  • scorza di limone grattugiata
  • 30 gr di olio di mais
  • 1 pizzico di curcuma
  • 40 gr di burro di cacao uso alimentare
  • 1 pizzico di sale
  • -----> Per la crema:
  • 600 gr di bevanda di soia
  • 30 gr di farina 0
  • un cucchiaio di amido di mais
  • 30 gr di burro di cacao
  • 50 gr di zucchero di canna
  • 1/2 cucchiaino di curcuma
  • la scorza di un limone grattugiata

Préparation

  1. 1

    Per la frolla: mescolare tutti gli ingredienti secchi insieme, sciogliere il burro di cacao, aggiungere un paio di cucchiai di bevanda di soia se vi sembra poco elastico. Fare riposare in frigo mezz'ora e poi stendere la pasta in uno stampo da crostata, bucherellando la superficie con una forchetta, stendere sopra un foglio di carta da forno e versare dei fagioli o ceci secchi. Cuocere a 180 gradi in forno già caldo per 40 minuti. Togliere i legumi secchi che si possono utilizzare più volte. Lasciare raffreddare e farcire con la crema che avete preparato nel frattempo. Per la crema: scaldare 200 gr di bevanda di soiain cui sciogliete il burro, aggiungere la bevanda rimanente, lo zucchero e la scorza di limone, portare ad ebollizione, unire l'amido e la farina, mescolate con una frusta, cuocere per 3 minuti circa. Se vi sembra troppo densa aggiungete un altro po' di bevanda. Decorare con lamponi, mirtilli e granella di pistacchio.

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