Salade de poulet du Sud-Ouest relevée

32g protéines · 30 min · 420 kcal

Salade de poulet du Sud-Ouest relevée

Une salade de poulet du Sud-Ouest colorée, avec du poulet grillé, des haricots, du maïs, de l’avocat et une vinaigrette à la coriandre et au citron vert.

30 min4 portions420 kcal

Ingrédients

  • 2 grilled chicken breasts
  • 6 cups chopped romaine lettuce
  • 1 cup black beans
  • 1 cup roasted corn
  • 1 red bell pepper, diced
  • 1 avocado, sliced
  • 1/4 cup fresh cilantro, chopped
  • 1/4 cup shredded cheddar cheese
  • 1/2 cup tortilla strips
  • Juice of 2 limes
  • 1/3 cup creamy cilantro-lime dressing
  • 1 tsp chili powder
  • 1 tsp cumin
  • Salt & pepper to taste

Préparation

  1. 1

    Season chicken with chili powder, cumin, salt, and pepper. Grill until cooked.

  2. 2

    Chop romaine and place in a large bowl.

  3. 3

    Add beans, corn, bell pepper, and cilantro.

  4. 4

    Slice grilled chicken and add on top.

  5. 5

    Drizzle with lime juice and cilantro-lime dressing.

  6. 6

    Toss gently and top with avocado, cheese, and tortilla strips.

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