Banana bread au miel et aux noix

Banana bread au miel et aux noix

Ce banana bread sans gluten, préparé avec de la farine de coco, du miel et des noix, est rapide à faire et délicieusement moelleux. Parfait comme en-cas sain ou pour un petit-déjeuner sucré.

4 portions

Ingrédients

  • 100 g coconut flour
  • 2 eggs
  • 2 bananas
  • 1 tsp baking powder
  • 2 tbsp honey
  • 2 handfuls walnuts, roughly crushed by hand
  • 50 g coconut oil, melted
  • a pinch of vanilla powder
  • 1 tsp cinnamon
  • a pinch of salt
  • a generous splash of rice milk
  • butter or oil for greasing the pan

Préparation

  1. 1

    1. Preheat the oven to 180°C and grease the loaf pan. 2. Mash the bananas in a mixing bowl until there are no lumps left and stir in the eggs. Stir in the melted coconut oil, vanilla and honey. Now add the coconut flour, baking powder and a pinch of salt and mix everything together. Add a generous splash of rice milk to make the mixture a bit moister. Finally, stir in the roughly crushed walnuts and pour the batter into the loaf pan. It's a fairly thick batter, so spread it evenly. 3. Bake for 20–25 minutes. Check with a skewer to see if the banana bread is done: when the skewer comes out clean, it's ready. Enjoy!

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