Steak grillé au miso rouge

30g protéines · 20 min · 511 kcal

Rien ne dit « je t’aime » comme un morceau de bœuf juteux marqué de belles traces de grill. Un porterhouse est le steak idéal à partager avec la personne que vous aimez.

20 min2 portions511 kcal

Ingrédients

  • 1/4 cup red miso paste
  • 1/4 cup mirin
  • 3 tablespoons sake or dry sherry
  • 2 tablespoons coconut sugar or brown sugar
  • 2 tablespoons low sodium soy sauce
  • 4 cloves garlic (minced)
  • 1 tablespoon grated ginger
  • 1 tablespoon toasted sesame oil
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 8 ounces Porterhouse steak, but any steak will work

Préparation

  1. 1

    Place steak in a zippered plastic bag.

  2. 2

    In bowl, whisk miso, mirin, sugar, sake, soy sauce, garlic, ginger, sesame oil and pepper; pour the marinade over steaks. Seal bag and marinate steak at room temperature for 30 minutes or as long as 2 days in the refrigerator.

  3. 3

    Remove steaks from marinade; blot dry with paper towels. Grill or broil, turning, to desired doneness.

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