Nouilles sautées express

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12g protéines · 25 min · 421 kcal

Nouilles sautées express

La purée de graines de tournesol remplace très bien le beurre de cacahuète dans ces nouilles sautées express. Rapide, facile et tellement bon !

25 min6 portions421 kcal

Ingrédients

  • 2 tbsp nut butter (or seed butter)
  • 2 tbsp soy sauce
  • 2 tbsp lime juice
  • 2 tbsp rice vinegar
  • 1 tbsp honey
  • 1/4 tsp red pepper flakes
  • 1 tbsp sesame oil
  • 2 tbsp neutral oil
  • 1 lb spaghetti (cooked and drained)
  • 1 cup carrots (shredded)
  • 1 8-ounce can sliced water chestnuts
  • 1/4 cup fresh cilantro (chopped)
  • 2 green onion (chopped)

Préparation

  1. 1

    In a small bowl, whisk together the nut butter, soy sauce, lime juice, rice vinegar, honey, and red pepper flakes. Whisk in oils. Set aside.

  2. 2

    Cook the spaghetti in a large pot of salted, boiling water, according to package directions. Rinse and drain.

  3. 3

    Transfer the noodles to a large serving bowl. Add the sauce, carrots, water chestnuts, cilantro, and scallions.

  4. 4

    Serve hot or cold.

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