Poulet tikka masala

25g protéines · 45 min · 350 kcal

Poulet tikka masala

Une recette crémeuse et épicée de poulet tikka masala, parfaite pour le dîner. Rapide, savoureuse et facile à préparer à la maison.

45 min4 portions350 kcal

Ingrédients

  • 2 lbs chicken, cut
  • 1 cup yogurt
  • 2 tbsp tikka masala spice
  • 1 cup tomato sauce
  • 1 cup cream
  • 2 tbsp oil
  • salt to taste

Préparation

  1. 1

    Marinate: Combine chicken, yogurt, and spices. Let it marinate for at least 30 minutes.

  2. 2

    Cook Chicken: Sauté marinated chicken in oil until browned.

  3. 3

    Add Sauce: Stir in tomato sauce and cream. Simmer until thickened.

  4. 4

    Serve hot with rice or naan.

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