Jus de betterave et de carotte à l’orange sanguine, au citron, au curcuma et au gingembre

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10 min

Ce jus coloré de betterave et de carotte est une boisson rafraîchissante et riche en nutriments. Il associe la douceur naturelle des betteraves, des carottes et de l’orange sanguine aux notes acidulées et aux bienfaits anti-inflammatoires du curcuma et du gingembre frais. Idéal pour faire le plein de vitalité, ce jus favorise la détoxification et dynamise votre journée avec ses saveurs vives et terreuses.

10 min1 portion

Ingrédients

  • 1 medium beet, peeled and chopped
  • 3 medium carrots, well scrubbed and chopped
  • 1 medium blood orange, rind, pith, and seeds removed
  • 1/2 a lemon, rind, pith, and seeds removed
  • 2 inch piece (10g) turmeric root, peeled
  • 1 inch piece (10g) fresh ginger, peeled

Préparation

  1. 1

    Prepare Ingredients: Peel and chop the beet, scrub and chop the carrots, and carefully remove the rind, pith, and seeds from the blood orange and lemon. Peel the turmeric root and fresh ginger to ensure smooth blending.

  2. 2

    Juicing: Using a juicer, process the chopped beet, carrots, blood orange, lemon, turmeric, and ginger together. If you do not have a juicer, use a high-speed blender and then strain the mixture through a fine mesh sieve or cheesecloth to remove pulp.

  3. 3

    Combine and Serve: Stir the extracted juice well to mix all flavors uniformly. Serve chilled or over ice for a refreshing drink.

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