Poulet tendre à la poêle
Le poulet tendre à la poêle est un plat principal savoureux et appétissant ; avec cette recette facile et rapide, le poulet est tendre et juteux.
Ingrédients
- 4 cosce di pollo con relative sovracosce
- 1 carota
- 1 piccola cipolla
- 1 gambo di sedano
- farina q.b.
- olio extravergine d’oliva
- sale
- pepe
Préparation
- 1
Nettare la carota, il sedano e la cipolla. Farne un trito fine al coltello.
- 2
Scaldare qualche cucchiaio di olio in un’ ampia padella. Farvi rosolare il battuto di verdure a fuoco dolce.
- 3
Nel frattempo, sciacquare ed asciugare i pezzi di pollo, poi infarinarli.
- 4
Non appena il battuto di verdure appassisce, unire il pollo. Lasciarlo rosolare da tutti i lati per circa 10 minuti.
- 5
Poi, aggiungere un bicchiere d’acqua calda, coprire con un coperchio e proseguire la cottura per circa 20 minuti, girando il pollo ad intervalli regolari.
- 6
A cottura ultimata, trasferire il pollo morbido cotto in padella su un piatto da portata il pollo
- 7
A parte, diluire un cucchiaio di farina in un po’ di liquido di cottura del pollo.
- 8
Incorporare il miscuglio a base di farina nel sugo di cottura.
- 9
Lasciarlo addensare per circa 5 minuti, poi togliere la padella dal fuoco.
- 10
Nappare con il sughetto il pollo morbido in padella. Servirlo immediatamente.
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de fragolosi.it. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
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