Épinards pour bébé : purée d’épinards et de pommes de terre dès 6 mois

Ingrédients

• 100Blattspinat (frisch oder Tiefkühlware)
• 50Kartoffel
• 150Wasser
• 2Saft
• 2zarte Haferflocken
• 2Öl z.B. Olivenöl oder Rapsöl

Préparation

1. 1

   Die Kartoffel schälen, klein schneiden und in einem Topf mit Wasser für 8 Minuten dünsten oder kochen.

2. 2

   Den Spinat waschen oder den Spinat aus dem Tiefkühlfach nehmen und für die letzte Minute zu den Kartoffeln geben. Anschließend das Wasser abtropfen lassen.

3. 3

   Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Pürierstab pürieren. Ab 9 Monaten reicht es den Spinat fein zu hacken und die Kartoffeln mit der Gabel zu zerdrücken und alle Zutaten nur zu mischen und nicht zu pürieren.