Croquettes de fèves (felafel)

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25 min

Croquettes de fèves (felafel)

Les croquettes de fèves (felafel) sont typiques de la cuisine arabe : savoureuses, croustillantes et pleines de goût, elles vous séduiront par leurs arômes épicés.

25 min4 portions

Ingrédients

  • 300 g di fave secche decorticate
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • 1 cipolla
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 cucchiaino di lievito per torte salate (facoltativo)
  • farina q.b.
  • un pizzico di cumino
  • un pizzico di curcuma
  • un pizzico di coriandolo
  • sale
  • pepe
  • olio di semi di arachidi

Préparation

  1. 1

    Mettere a bagno in acqua le fave sgusciate e lasciarle in immersione per un’intera notte.

  2. 2

    Il giorno successivo, passarle al mixer assieme alla cipolla tritata, all’aglio svestito, al prezzemolo sminuzzato, al cumino, alla curcuma, al coriandolo, al sale e al pepe.

  3. 3

    Versare la purea in una ciotola, aggiungendo la farina necessaria per ottenere un composto sodo.

  4. 4

    Lasciarlo riposare in frigorifero per un’oretta.

  5. 5

    Formare poi, aiutandosi con un cucchiaio, delle palline della grandezza di una noce.

  6. 6

    Posarle su un vassoio leggermente infarinato e lasciarle riposare per 30 minuti.

  7. 7

    Friggerle, poi, poche alla volta, in olio profondo, rigirandole in modo che si colorino in modo uniforme.

  8. 8

    Metterle via via a sgocciolare su carta assorbente da cucina.

  9. 9

    Accomodare le crocchette di fave su un piatto da portata e servirle calde.

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Cette recette vient de fragolosi.it. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

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