Ailes de poulet à l’air fryer

Mettez vos recettes en avant

34g protéines · 30 min · 350 kcal

Ailes de poulet à l’air fryer

De délicieuses ailes de poulet croustillantes cuites à l’air fryer, parfaites pour les réunions et faciles à préparer en moins de 30 minutes.

30 min4 portions350 kcal

Ingrédients

  • 2 pounds chicken wings (Fresh or frozen works well.)
  • 1 tablespoon olive oil (Helps achieve crispy texture.)
  • 1 teaspoon garlic powder (Adds depth and savory flavor.)
  • 1 teaspoon onion powder (Complements the garlic beautifully.)
  • 1 teaspoon paprika (Provides a lovely smoky flavor.)
  • to taste Salt and pepper (Essential seasoning to enhance flavors.)
  • Hot sauce or BBQ sauce (For additional flavor if desired.)

Préparation

  1. 1

    --- Preparation ---

  2. 2

    If using frozen wings, thaw them in the fridge beforehand and pat them dry with paper towels.

  3. 3

    In a large bowl, toss the chicken wings with olive oil, garlic powder, onion powder, paprika, salt, and pepper until thoroughly coated.

  4. 4

    Preheat the air fryer to 400°F (200°C) for about 5 minutes.

  5. 5

    --- Cooking ---

  6. 6

    Place the wings in a single layer in the air fryer basket, ensuring they are not overcrowded.

  7. 7

    Cook for 12 minutes, then shake the basket to toss the wings.

  8. 8

    Cook for an additional 8-10 minutes until they are golden brown and reach an internal temperature of 165°F (75°C).

  9. 9

    If adding hot sauce or BBQ sauce, toss the wings in it immediately after they are done cooking.

  10. 10

    Plate and serve hot, garnished with fresh parsley if desired.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de benefitrecipes.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur benefitrecipes.comS’ouvre dans un nouvel onglet
Application Calori Téléchargement gratuit Installer