Délice végan glacé à l’avocat et au chocolat

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0g protéines · 45 min · 170 kcal

Délice végan glacé à l’avocat et au chocolat

Découvrez mon délice tout simple à l’avocat et au chocolat, servi bien frais ! Un dessert crémeux, sans cuisson, végan et sain, idéal pour se faire plaisir en été. Prêt en seulement 45 minutes !

45 min4 portions170 kcal

Ingrédients

  • 2 ripe avocados (about 300g)
  • 1/3 cup (40g) unsweetened cocoa powder
  • 1/4 cup (60ml) maple syrup (or agave syrup)
  • 1 tsp vanilla extract
  • 1/8 tsp sea salt
  • 1/4 cup (60ml) almond milk (or any non-dairy milk)
  • Fresh mint leaves (optional)
  • Dark chocolate shavings (optional)
  • Sliced fresh fruit (like strawberries or bananas)

Préparation

  1. 1

    Cut avocados in half, remove the pit, and scoop the flesh into a blender or food processor.

  2. 2

    Add cocoa powder, maple syrup, vanilla extract, sea salt, and almond milk to the blender. Blend on high until smooth and creamy.

  3. 3

    Taste the mixture and adjust sweetness if necessary by adding more maple syrup, if desired.

  4. 4

    Transfer the avocado chocolate mixture into serving cups or a bowl. Cover and chill in the refrigerator for at least 30 minutes.

  5. 5

    Once chilled, garnish with mint leaves, dark chocolate shavings, and sliced fruit before serving.

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