Soupe de pois chiches

La soupe de pois chiches est un premier plat simple, savoureux et authentique. Une recette d’origine paysanne qui se prépare en quelques étapes... découvrez comment la réaliser !
Ingrédients
- Garbanzos secos 300 g
- Puerros 1
- Cebollas blancas 1
- Zanahorias 1
- Apio 1 tallo
- Passata de tomate 60 g
- Romero 2 ramitas
- Laurel 2 hojas
- Aceite de oliva virgen extra 3 cucharas
- Agua cantidad suficiente
- Sal fina cantidad suficiente
- Pimienta negra cantidad suficiente
Préparation
- 1
Para preparar la sopa de garbanzos, lo primero es poner en remojo los garbanzos en agua durante unas 8 horas o toda la noche 1 . Pasado este tiempo, escúrrelos y enjuágalos 2 . Limpia el puerro eliminando la base y las hojas más externas 3 .
- 2
Ahora córtalo en rodajas finas 4 . Pela y pica la zanahoria 5 , luego elimina la base del apio y pícala también 6 .
- 3
Limpia y pica también la cebolla 7 . En una cacerola con un poco de aceite, añade el picadillo de verduras 8 , agrega un cucharón de agua y deja que se cocine a fuego lento durante 10 minutos 9 .
- 4
Añade los garbanzos 10 y el romero y el laurel atados juntos con una cuerda de cocina 11 , luego cubre con agua 12 .
- 5
Vierte también el tomate triturado 13 , cubre con la tapa 14 y cocina durante 2 horas y media. Al final de la cocción, salpica con sal 15 .
- 6
Elimina el manojo de hierbas 16 , luego ajusta de sal y pimienta. Extrae un cucharón de garbanzos con un poco de su agua y tritura con la batidora de inmersión 17 para obtener una crema 18 .
- 7
Vierte la crema en la cacerola 19 y mezcla para amalgamar 20 . Sirve la sopa de garbanzos con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, una pizca de pimienta y hojas de tomillo 21 .
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de giallozafferano.es. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
Voir la recette sur giallozafferano.es