Chuleta de calabacín y scamorza
La chuleta de calabacín y scamorza es un sabroso segundo plato vegetariano que se cocina en sartén: ¡una excelente solución para ofrecer verduras a los niños!
Ingrédients
- Calabacines 450 g
- Scamorza 100 g
- Pan rallado 50 g
- Grana Padano DOP para rallar 30 g
- Sal fina cantidad suficiente
- Pimienta negra cantidad suficiente
- Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
- Nuez moscada cantidad suficiente
- Huevos 2
- Pan rallado 300 g
Préparation
- 1
Para preparar la chuleta de calabacín y scamorza, empieza lavando los calabacines y quitándoles los dos extremos. Rállalos con un rallador de agujeros medianos 1 y colócalos sobre un colador apoyado en un bol grande 2 para que pierdan su agua de vegetación. Ralla ahora la scamorza 3 .
- 2
Transfiere a un bol los calabacines ligeramente estrujados y escurridos 4 ; añade la scamorza y la nuez moscada rallada 5 , salpimienta a tu gusto. Incorpora el pan rallado a la mezcla 6 .
- 3
y el queso 7 ; amasa con las manos 8 para mezclar bien todos los ingredientes 9 .
- 4
Corta 6 cuadrados de papel de horno de aproximadamente 12 cm 10 y colócalos sobre una bandeja. Toma aproximadamente 100 g de mezcla y colócala dentro de un aro de 10 cm de diámetro apoyado sobre el papel de horno, aplasta con el dorso de una cucharilla para compactar las chuletas 11 . Retira el aro con cuidado 12 .
- 5
Obtendrás así 6 chuletas de calabacín y scamorza 13 . Guarda las chuletas en la nevera por al menos 1 hora. Para proceder al empanado, pasa tus chuletas por el huevo batido 14 . Luego pásalas por el pan rallado 15 , asegurándote de que se adhiera bien y de manera homogénea en toda la superficie.
- 6
Las chuletas están listas para cocinar 16 : en una sartén calienta medio dedo de aceite y coloca una por una las chuletas 17 . Cocina las chuletas a fuego medio por ambos lados y, cuando obtengan una bonita corteza crujiente, dales la vuelta una sola vez 18 .
- 7
Una vez cocidas 19 , escurre los calabacines en una bandeja cubierta con papel absorbente 20 . ¡Disfruta de la chuleta de calabacín y scamorza bien caliente 21 !
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de giallozafferano.es. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
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