Arroz al cardamomo con berenjenas

1 h

El arroz al cardamomo con berenjenas es una receta vegetariana deliciosa y genuina: arroz basmati aromatizado y aderezado con una mezcla de verduras picantes!

1 h4 portions

Ingrédients

  • Arroz Basmati 320 g
  • Berenjenas largas 320 g
  • Tomates cherry 250 g
  • Cebolleta fresca 1
  • Apio 1 tallo
  • Chile fresco 1
  • Aceitunas verdes 50 g
  • Alcaparrones 10 g
  • Laurel 2 hojas
  • Cardamomo semillas cantidad suficiente
  • Pimienta negra en grano cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente

Préparation

  1. 1

    Para preparar el arroz al cardamomo con berenjenas, lo primero es preparar las verduras: corta los extremos de las berenjenas y córtalas en cubos de 2 cm 1 , luego divide los tomates cherry por la mitad 2 . Limpia el cebollino y córtalo en rodajas finas 3 .

  2. 2

    Haz lo mismo con el apio 4 y finalmente corta el chile a lo largo 5 . En una sartén, sazona el aceite con el chile durante un par de minutos a fuego lento 6 .

  3. 3

    Añade el cebollino 7 y deja que sofría durante unos minutos, luego añade el apio 8 y, poco después, las berenjenas 9 .

  4. 4

    Finalmente, vierte los tomates cherry 10 y un poco de agua 11 , cubre con la tapa y cocina a fuego medio durante 5 minutos 12 .

  5. 5

    Mientras tanto, divide por la mitad los alcaparrones más grandes 13 y pica groseramente las aceitunas verdes, quitándoles el hueso 14 . Después de los 5 minutos, añade los alcaparrones y las aceitunas 15 , luego mezcla y ajusta de sal. Cocina por otros 5 minutos sin la tapa, luego retira las verduras del fuego y mantenlas calientes 15 .

  6. 6

    Mientras tanto, lleva a ebullición una olla con agua para cocinar el arroz, aromatizada con las semillas de cardamomo 16 , las hojas de laurel y los granos de pimienta 17 . Vierte el arroz basmati en el agua hirviendo 18 y cocina durante unos 10 minutos.

  7. 7

    Pasado este tiempo, escurre el arroz 19 y emplata, adornando con unas cucharadas de verduras picantes 20 . Completa con un hilo de aceite crudo y sirve tu arroz al cardamomo con berenjenas 21 !

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