Courgettes crues marinées

10 min

Des courgettes crues marinées, fraîches et savoureuses : la recette parfaite pour une entrée estivale légère, prête en quelques minutes avec des ingrédients simples.

10 min4 portions

Ingrédients

  • Calabacines 8
  • Ajo 2 dientes
  • Vinagre de manzana 2 cucharas
  • Zumo de limón 60 g
  • Menta cantidad suficiente
  • Aceite de oliva virgen extra 4 cucharas
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente

Préparation

  1. 1

    Para preparar los calabacines marinados crudos, primero lava los calabacines, pélalos y sécalos bien. Córtalos en rodajas finas a lo largo con una mandolina 1 2 . Lava y pica la menta 3 .

  2. 2

    Vierte en un bol el aceite y el zumo filtrado del limón 4 , luego salpimenta 5 y añade pimienta 6 .

  3. 3

    Añade también el vinagre de manzana 7 , los dientes de ajo cortados en trocitos 8 y la menta picada 9 . Mezcla con una batidora para integrar todo.

  4. 4

    Pasa los calabacines a una fuente y vierte la marinada por encima 10 11 . Cubre con film transparente y deja reposar en el frigorífico al menos media hora. Pasado este tiempo, retira el ajo, escurre bien la marinada y sirve tus calabacines marinados crudos a temperatura ambiente 12 .

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