Légumes rôtis au four avec du potiron

Mettez vos recettes en avant

8g protéines · 30 min · 252 kcal

Légumes rôtis au four avec du potiron

Légumes rôtis au four avec du potiron : des légumes au four sains avec du potiron. Passez un automne sain et gourmand avec de délicieux légumes rôtis au four et du potiron !

30 min2 portions252 kcal

Ingrédients

  • 200 g Zwiebel
  • 600 g Hokkaido-Kürbis
  • 250 g Karotten
  • 200 g Zucchini
  • 150 g Paprika
  • 100 g Kohlrabi
  • 1 Knoblauchzehe(n)
  • 20 ml Kürbisöl
  • etwas Pfeffer
  • etwas Salz
  • etwas Rosmarin

Préparation

  1. 1

    Hokkaido aufschneiden und entkernen.

  2. 2

    Ofen auf 200 °C vorheizen.

  3. 3

    Kürbis, Karotten, Zucchini, Paprika, Kohlrabi und Zwiebeln klein schneiden.

  4. 4

    Alles zusammen in eine große Schüssel geben und mit Öl und Gewürzen vermischen.

  5. 5

    Das Ganze noch auf ein Blech verteilen und für 20-30 Minuten bei 200 °C (Umluft) garen lassen.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de fittastetic.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur fittastetic.comS’ouvre dans un nouvel onglet
Application Calori Téléchargement gratuit Installer