Sopa de calabaza

50 min

La crema de calabaza es un primer plato otoñal y cremoso, un 'comfort food' sencillo, nutritivo y genuino. ¡Descubre la receta para prepararla en casa!

50 min4 portions

Ingrédients

  • Calabaza Delica (por limpiar) 1 1/2 kg
  • Puerros 150 g
  • Caldo vegetal 800 g
  • Nata fresca líquida 100 g
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Nuez moscada 1 pizca
  • Avellanas enteras peladas 80 g
  • Romero 2 ramitas
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente

Préparation

  1. 1

    Para preparar la crema de calabaza, primero limpia la calabaza 1 y corta 1 kg de pulpa en cubos 2 , luego corta el puerro en rodajas 3 .

  2. 2

    Calienta el aceite en una cacerola grande, añade el puerro y sofríelo durante unos minutos a fuego medio-bajo 4 , removiendo para que no se queme 5 . Si es necesario, puedes añadir un cucharón de caldo caliente 6 .

  3. 3

    Cuando el puerro esté bien dorado, añade la calabaza 7 y mezcla durante unos minutos para que adquiera sabor, luego cubre con el caldo caliente 8 . Cocina la calabaza removiendo con frecuencia, tardará unos 25-30 minutos 9 .

  4. 4

    Cuando la calabaza esté muy tierna y casi deshecha, ajusta la sal 10 y la pimienta, luego aromatiza con la nuez moscada 11 . En este punto, añade casi toda la nata 12 , reservando un poco para la decoración final.

  5. 5

    Tritura con una batidora de inmersión para mezclar 13 ; debe quedar lisa y cremosa 14 . Pica groseramente las avellanas con un cuchillo 15 .

  6. 6

    Coloca las avellanas en una sartén junto con el romero 16 y un chorrito de aceite 17 y tuesta durante unos minutos 18 .

  7. 7

    Decora los platos con la nata reservada 19 , mezcla ligeramente 20 y completa con las avellanas tostadas y algunas agujas de romero: ¡tu crema de calabaza está lista para ser servida 21 !

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