Quinoa au poulet et au bacon

25 min1 portion375 kcal
Ingrédients
- 35 Quinoa
- 0.5 pc Chicken breast
- 1 slices Bacon
- 0.4 tsp Olive oil
- 120 Brussel sprouts
- 1 pc Garlic
Préparation
- 1
Cook the quinoa according to the instructions on the packaging
- 2
Remove the brussel tops top and boil for 5 minutes in lightly salted water
- 3
Heat half of the oil in a pan
- 4
Add chopped bacon, chilli and garlic
- 5
Drain the brussels and add them to the bacon mix
- 6
Heat the remaining oil in a separate pan and fry the chicken until brown or cooked through
- 7
Once the brussels are light brown, add the cooked quinoa and chicken
- 8
Mix well and season with salt (optional) and thyme
Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de fitlap.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
Voir la recette sur fitlap.com