Asperges à l’ail au four ou à la friteuse à air
Essayez les asperges rôties à l’ail au four ou à la friteuse à air pour un accompagnement de légumes rapide et savoureux. Que vous préfériez le four ou la friteuse à air, vous obtiendrez des asperges fraîches aux bords croustillants et au riche goût d’ail. Parfaites pour préparer vos repas à l’avance ou pour un dîner de dernière minute, elles sont prêtes en quelques minutes. Ajoutez cette recette simple à votre routine en cuisine. Essayez-la et voyez comme c’est facile et savoureux !
Ingrédients
- 1 bunch of Asparagus (thin to medium thick asparagus)
- 2 cloves garlic (thinly sliced)
- Extra Virgin Olive Oil
- Maldon salt flakes
- Lemon Wedges (or Lemon Juice)
Préparation
- 1
--- Oven Instructions ---
- 2
Preheat - heat oven to 400°F (200°C).
- 3
Prepare - cut the woody ends off the asparagus. Place asparagus and garlic on a baking sheet. Drizzle generously with Olive Oil and toss.
- 4
Roast - spread asparagus and garlic evenly across a baking sheet. Roast for about 12-15 minutes until firm yet tender when pierced with a fork.
- 5
Season - drizzle with Lemon Juice, sprinkle Salt Flakes and serve immediately.
- 6
--- Air Fryer Instructions ---
- 7
Preheat - set Air Fryer to 400°F (200°C).
- 8
Prepare - cut the woody ends off the asparagus. Drizzle asparagus and garlic generously with Olive Oil and toss. Spread the Asparagus and garlic evenly across the Air Fryer tray.
- 9
Air Fry - roast asparagus for about 8 minutes, shaking half way through cooking process. Add 2 minutes for thicker asparagus spears.
- 10
Season - drizzle with Lemon Juice, sprinkle Salt Flakes and serve immediately.
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de petersfoodadventures.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
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