Asperges et champignons rôtis au four

5g protéines · 30 min · 150 kcal

Asperges et champignons rôtis au four

Ces légumes rôtis sont l’accompagnement idéal du poulet, du bœuf ou du porc.

30 min4 portions150 kcal

Ingrédients

  • 1 pound asparagus, trimmed
  • 1 (8-ounce) package mushrooms, quartered
  • 1/4 cup sliced red onion
  • 3 large cloves garlic, sliced
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon pepper
  • 1 Half Stick (1/4 cup) Land O Lakes® Butter melted
  • 1 teaspoon lemon juice

Préparation

  1. 1

    Heat oven to 425°F.

  2. 2

    Arrange asparagus, mushrooms and red onion on aluminum foil-lined 15x10x1-inch baking pan. Sprinkle with garlic, salt and pepper. Drizzle with melted butter and lemon juice.

  3. 3

    Roast 15-20 minutes or until asparagus is tender and lightly browned.

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