Aiguillettes de poulet à la friteuse à air

27g protéines · 30 min · 297 kcal

Aiguillettes de poulet à la friteuse à air

Ces aiguillettes de poulet à la friteuse à air sont croustillantes et dorées à l’extérieur, et très juteuses à l’intérieur ! Ces bâtonnets de poulet panés maison sont particulièrement savoureux sans toute la graisse ajoutée.

30 min4 portions297 kcal

Ingrédients

  • 1 lbs chicken tenders ((10-12 tenders))
  • 1/2 cup buttermilk (see above how to make your own)
  • 1/2 cup panko breadcrumbs
  • 1/2 cup all-purpose flour
  • 1/4 tsp baking powder
  • 1 tsp salt
  • 1/4 tsp freshly ground black pepper
  • 1 tsp paprika
  • 1/4 tsp garlic powder
  • 3 Tbsp melted butter (or oil spray)

Préparation

  1. 1

    Prep: Place the chicken tenders in a ziplock bag and pour the buttermilk into the bag. Squeeze the air out and seal the bag. Let marinate in the refrigerator for 15-30 minutes.

  2. 2

    Combine: In a shallow bowl combine the panko breadcrumbs, flour, baking powder, and spices.

  3. 3

    Coat: Remove the chicken strips from the buttermilk with a fork, shake off excess buttermilk, and dredge in the breadcrumb mixture to coat on all sides.

  4. 4

    Preheat Air Fryer to 350°F (180°C) if necessary.

  5. 5

    Bake: Put the chicken fingers in the Air Fryer basket and air fry for 10-12 minutes, pause after 4 minutes and brush chicken with melted butter then turn it over and brush butter on the other side. Cook until internal temperature reads 175°F and the chicken tenders are golden brown and crispy.

  6. 6

    Serve right away with your favorite dipping sauce.

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Cette recette vient de platedcravings.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

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