Saucisses, poivrons et oignons

18g protéines · 6 h 10 min · 438 kcal

Saucisses, poivrons et oignons

Ces saucisses aux poivrons préparées à la mijoteuse constituent un repas facile pour les soirs de semaine. Cette recette peut être congelée à l’avance et cuite à la mijoteuse.

6 h 10 min4 portions438 kcal

Ingrédients

  • 1 lb Italian Sausage
  • 1 large green pepper (, cut into strips)
  • 1 medium onion (, cut into strips)
  • 2 cups diced tomatoes
  • 2 tsp onion powder
  • 2 tsp garlic powder

Préparation

  1. 1

    Place all ingredients in a freezer bag, mix well, freeze until ready.

  2. 2

    Cook on low for 6 hours or high for 4 hours.

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