Pain à la banane à la farine d’amande

8g protéines · 1 h 10 min · 276 kcal

Pain à la banane à la farine d’amande

Ce pain à la banane à la farine d’amande est moelleux, sans gluten ni céréales, et naturellement sucré au sirop d’érable. Il se prépare dans un seul bol, se congèle facilement et est très simple à réaliser !

1 h 10 min10 portions276 kcal

Ingrédients

  • 3 medium bananas (about 1 cup mashed)
  • 4 large eggs
  • 1/4 cup extra virgin olive oil (sub with your favorite oil)
  • 1/4 cup pure maple syrup (sub with honey)
  • 1 teaspoon vanilla extract
  • 2 cups almond flour (finely ground for best results)
  • 1 teaspoon baking powder
  • 1/2 teaspoon baking soda
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/3 cup dark chocolate chips (or your favorite; optional)

Préparation

  1. 1

    Preheat the oven to 350 degrees and spray a standard loaf pan with cooking spray.

  2. 2

    Wet ingredients: Mash the banana in a large bowl. Add the eggs, olive oil, maple syrup and vanilla, and whisk until well combined.

  3. 3

    Add dry ingredients: Add the almond flour, baking powder, baking soda and salt to the wet ingredients, then whisk until no lumps remain. Stir in the chocolate chips.

  4. 4

    Combine and bake: Pour the batter into the prepared pan and spread evenly. Bake on the middle rack of the oven for 55-60 minutes or until golden brown and a toothpick inserted into the center comes out clean. Remove from heat and cool completely on a wire rack. Enjoy!

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