Chips de courgette croustillantes au four

9g protéines · 35 min · 163 kcal

Chips de courgette croustillantes au four

Ces chips de courgette croustillantes au four sont une collation saine ou un accompagnement que tout le monde adore ! Elles sont croquantes, irrésistibles et si faciles à préparer !

35 min4 portions163 kcal

Ingrédients

  • 2 medium zucchini (sliced into 1/8" rounds; see note 2)
  • 1.5 tablespoons olive oil
  • 1/3 cup panko breadcrumbs
  • 1/3 cup grated parmesan cheese
  • 1/4 teaspoon salt
  • Greek yogurt ranch (for dipping (optional))

Préparation

  1. 1

    Preheat the oven to 425 degrees. Place an oven proof wire rack over a large rimmed baking sheet and spray it generously with cooking spray.

  2. 2

    Toss zucchini in oil: In a medium bowl, toss the zucchini rounds with the olive oil. Be sure that the rounds are sliced nice and thin or they will not get crispy.

  3. 3

    Combine breadcrumb mixture: Place the parmesan, breadcrumbs and salt in a small bowl and stir well to combine.

  4. 4

    Dip zucchini in breadcrumbs: Dip the zucchini rounds into the breadcrumb mixture until each round is well coated, then place them on the prepared wire rack.

  5. 5

    Bake for 15-20 minutes or until golden brown and crispy. Serve with ranch dressing if desired and enjoy!

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