Œufs pochés

6g protéines · 8 min · 74 kcal

Œufs pochés

Préparer des œufs pochés est si facile que vous n’en commanderez plus jamais au restaurant ! La recette indique les temps de cuisson pour des œufs pochés mollets, mi-cuits et durs, afin qu’ils soient parfaitement réussis à chaque fois !

8 min1 portion74 kcal

Ingrédients

  • 1 large egg
  • 1 tablespoon white vinegar

Préparation

  1. 1

    Strain the egg in a mesh strainer to remove the liquid part of the egg white, then place in a ramekin or small bowl.

  2. 2

    Bring a medium pot of water to a boil over medium heat, then stir in the vinegar.

  3. 3

    Reduce the heat to low and stir the water in a circular motion to create a vortex. Gently pour the egg into the center of the vortex and stir gently once more.

  4. 4

    Cook the egg for 3 minutes for soft poached, 4 minutes for medium poached or 5 minutes for hard poached. Remove the egg from the pan with a slotted spoon and place on a plate. Season with salt, pepper and garnish with parsley if desired. Enjoy!

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de flavorthemoments.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

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