Morue à la tomate, la recette traditionnelle de grand-mère

46g protéines · 513 kcal

Morue à la tomate, la recette traditionnelle de grand-mère

Préparez la morue à la tomate selon la recette de grand-mère et profitez de son délicieux résultat. Très facile à réaliser avec une sauce simple, mais très savoureuse.

2 portions513 kcal

Ingrédients

  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • sal
  • 800 mililitros de tomate triturado
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 4 lomos de bacalao al punto de sal

Préparation

  1. 1

    Para preparar bacalao con tomate, comienza calentando 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén honda. Pica finamente 2 dientes de ajo y 1 cebolla, y sofríelos con una pizca de sal a fuego lento hasta que la cebolla esté dorada y bien pochada.

  2. 2

    Añade al sofrito 800 ml de tomate triturado, un poco más de sal y 1 cucharadita de azúcar para reducir la acidez del tomate. Tapa la sartén y cocina la salsa a fuego suave durante 15-20 minutos, hasta que espese ligeramente.

  3. 3

    Cuando la salsa esté lista, incorpora 4 lomos de bacalao al punto de sal.

  4. 4

    Vuelve a tapar la sartén y cocina el bacalao a fuego medio durante 8-10 minutos , dependiendo del grosor de los lomos.

  5. 5

    Para finalizar, espolvorea un poco de perejil picado sobre la salsa y el bacalao antes de servir.

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