Soupe miracle
La soupe miracle, une façon saine de perdre du poids rapidement. Recommandée pour commencer un régime amaigrissant. Déconseillée aux régimes de plus de 6 jours et aux personnes diabétiques.
20 min2 portions
Ingrédients
- 3 pzas cebolla (picada)
- 2 pzas pimientos de colores (ó 6 tomates en )
- 1 pzas repollo (mediano o chico)
- 1 rama apio
- 1 diente ajo (opcional)
Préparation
- 1
Picar las verduras.
- 2
En una olla mediana cocer las verduras con agua y el diente de ajo (opcional)
- 3
Dejar cocinar sin sal
- 4
Recomiendo acompañar con ensaladas
- 5
Otra opcion es molerlo para que quede como una crema - dandole segundo hervor después de molida. O bien, agregar queso fresco o panela.
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